Sanitat/ Salut
Onada de calor
Sabem que l'elevació de les temperatures màximes i mínimes per sobre de les habituals d'una zona, té efectes directes sobre la salut de la població. Els períodes amb temperatures elevades afavorixen les malalties lligades a la calor (esgotament per calor, colp de calor...) encara que la major part dels problemes de salut que es registren durant els períodes de calor excessiva són a causa de l'agreujament de malalties existents, fonamentalment cardiocirculatòries i respiratòries.
1/07/2016
Què entenem per Onada de calor?

La situació de calor intensa, sovint molt humida, que comprèn una extensa zona geogràfica i que es manté durant diversos dies consecutius.

Qui té més perill?
  • Els xiquets menors de 5 anys.
  • Les persones majors de 65 anys.
  • Persones amb molta obesitat.
  • Persones amb una activitat que requereix esforç físic i en llocs amb fonts de calor.
  • Persones malaltes o que prenguen determinats medicaments.
Què podem fer als dies molt calorosos?
  • Beveu abundant aigua i líquids, no són adequades les begudes alcohòliques o amb cafeïna, les begudes per a esportistes sí que ho són.
  • Mengeu en xicotetes quantitats, preferentment riques en fruites i verdures.
  • Useu roba fina, no ajustada, que cobrisca la major superfície possible i de colors clars.
  • Utilitzeu protecció per als rajos solars.
  • Eviteu esforços físics innecessaris.
  • Utilitzeu l'aire condicionat, si en teniu.
  • Planegeu les activitats diàries quan les temperatures no són tan altes.
  • Vigileu els xiquets i ancians, comproveu-ne l¿estat i la ingesta de líquids.
  • No deixeu mai els xiquets, persones majors o animals domèstics en un cotxe aparcat durant els períodes d'intensa calor.
Davant un malalt per la calor:
  • Demaneu ajuda mèdica i mentre l'obteniu, abaixeu-li la temperatura portant-lo a lloc fresc i aplicant aigua en draps o una dutxa.
  • Si està inconscient i boça, decanteu-li el cap i mantingueu lliures les vies aèries.
  • Recordeu que tots els consells anteriors són de caràcter general, les recomanacions específiques per a cada persona les pot facilitar el seu metge.

 

Formulari de cerca

Dl Dm Dc Dj Dv Ds Dg
 
 
 
 
1
 
2
 
3
 
4
 
5
 
6
 
7
 
8
 
9
 
10
 
11
 
12
 
13
 
14
 
15
 
16
 
17
 
18
 
19
 
20
 
21
 
22
 
23
 
24
 
25
 
26
 
27
 
28
 
29
 
30
 
31